Na de zomervakantie begint goede vriendin Caroline Renette weer met een serie van 6 lessen. 

Tijdens deze lessen  beweeg je vrij op muziek en werkt daarbij aan een soepel lichaam en aan verbetering van je conditie. Klinkt dat je niet als muziek in de oren?

 

Voor deze lessen heb je geen danservaring nodig. Jij beweegt je lichaam zoals je lichaam op dat moment wilt bewegen. Los van vaste patronen. Daardoor leer je ook om goed naar je lichaam te luisteren. De muziek is afwisselend : popmuziek, dance, wereldmuziek, jazz, klassiek ........ je kunt overal op bewegen.

 

De opbouw is als volgt:

Ben je nieuwsgierig of wil je het graag ervaren? Geef je dan op.   

---

Zelf ben ik het levende bewijs dat dit werkt. Ik ben (na lange jaren vermoeiend geklungel) afgeslankt met Herbalife, een totaal uitgebalanceerde maaltijdvervanger (ontbijt en lunch) waarbij je op een simpele en bovendien lekkere manier  de benodigde proteïne en vitamenen/mineralen binnen krijgt. Het grote pluspunt aan deze shakes is bovendien dat de voeding zo volledig is dat je er heel veel energie door krijgt. Je lichaam krijgt alle voeding waar het naar snakt, zonder de calorieën die je bij het eten van je reguliere eten ook binnen krijgt. De avondmaaltijd eet je lekker mee met het gezin.
Wil je afslanken zonder gebruik te maken van onze producten? Doe dan mee met de Weight Loss Challenge (WLC) of de Slank Workshop  (SWS). Regelmatig starten er nieuwe workshops.
Meer informatie? Maak een vrijblijvende afspraak , samen staan we sterker, ik help je graag. 

Elke vrijdag van 11.00-13.00 kunt je bij ons binnenlopen voor een kostenloze Welzijnscheck. Het adres is Prins Bernhardweg 7 (ingang achterom). We nemen je voedingsgewoonten door en kunnen ook je gewicht en verhouding vet-spier doormeten.  
Je bent van harte welkom!