Al zeker 14 jaar kampte ik met overgewicht. Die kilo's zijn er heel geleidelijk, sneaky haast, bij gekomen. Een paar pogingen om te stoppen met roken en mijn laatste (gelukkig definitieve) nu alweer enkele jaren geleden waren goed voor zeker 30 kilo's extra. Voeg daarbij nog eens ruim 10 kilo omdat ik wat ouder ben geworden, wat minder beweeg en dat mijn stofwisseling daardoor wat trager is geworden. Daarnaast ben ik als bijna 50-er in de overgang beland wat voor de nodige schommelingen in mijn hormonenhuishouding zorgt.

De afgelopen jaren werd ik mij steeds bewuster van wat ik consumeer. Ik vernam meer en meer over voedingsschandalen en ziektes in onze veestapel. Ook kwam mij ter ore dat de voedingswaarde van ons voedsel drastisch is gedaald. Allemaal zaken die me aan het denken hebben gezet en me ertoe hebben aangezet bewuster en gezonder gaan leven en eten.

Echter ondanks dat ik goed op mijn voeding lette bleef ik een zwaargewicht en dat beïnvloedde mijn algehele welbevinden. Mijn gewrichten hadden het zwaar te verduren, met warm weer hield ik vocht vast en ik kreeg hierdoor steeds minder zin in bewegen. Ik voelde me eigenlijk altijd moe en uitgeblust.

Ongeveer een jaar geleden was ik mijn overgewicht en daaruit voortvloeiende problemen zat en heb ik mijn tegenzin om voedingssupplementen te gebruiken overwonnen. Ik ben op aanraden van mijn zus Anke Eijsink op een afslankprogramma van Herbalife begonnen. Niet echt 'op' een vast programma, daar was ik veel te eigenwijs en te zuinig voor. Ik deed het op mijn 'eigen wijze'. Ik viel hierdoor enkele kilo's af en merkte daarnaast heel duidelijk verschil in mijn energie. 

Helemaal enthousiast werd ik toen ik me aanmeldde voor een groepsgewijze aanpak om gewicht te verliezen in mijn woonplaats Houten. Deze 'uitdaging' om met anderen een afslank challenge aan te gaan heeft me het laatste zetje in de richting gegeven die ik nodig had. Ik ben inmiddels 25 kilo kwijt.

Het wekelijks bij elkaar komen en het gevoel hebben 'het niet alleen te hoeven doen' hebben mij enorm gemotiveerd om mijn doel voor ogen te houden. Ik heb mijn vitaliteit hervonden en kan niet anders zeggen dan dat ik me nu fitter en levenslustiger voel dan ik in lange tijd ervaren heb. Ik durf eigenlijk wel te stellen dat ik me nog niet eerder zo goed heb gevoeld.
Mijn leven is helemaal veranderd, ik heb nog niet eerder geziene talenten in mijzelf ontdekt en met mijn passie en hart wil ik mijn ervaringen delen met anderen. 
Regelmatig start ik met nieuwe Slankworkshops, Weight Loss Challenges en je kunt altijd insteken bij "Weeg en Wandel'.
Ik ben er om jou te helpen je gewicht te beheersen, echt het kan. Wil je meer weten van deze workshops neem dan contact  met mij op, ik help je graag en samen staan we sterk.

Mijn missie is om te helpen de wereld gezonder te maken door mensen bewust te maken van hun levensstijl en ze te helpen zich bewuster te worden van hun voeding. Je bent immers wat je eet.