WEET WAT JE EET EN ERVAAR HET VERSCHIL...

De tijdsduur
Tijdens het 12 weken durende programma leer je alles over lichaamsbeweging en gezonde voedingskeuzes. Alles in slechts 60 minuten per week.
We begeleiden je wekelijks met een weging en voedingsadviezen.

Voor wie
De XL Challenge is voor vrouwen en mannen die op een verantwoorde manier willen afslanken en met elkaar plezier willen hebben tijdens deze gezonde concurrentiestrijd. Je kunt individueel of als groep deelnemen.
Een specifiek gewichtsbeheersingsprogramma is niet vereist.
De minimumleeftijd voor deelname is 18 jaar.

De DRIE MEEST SUCCESVOLLE AFSLANKERS worden beloond met een geldprijs. De berekening van de resultaten gebeurt op basis van het percentage gewichtsverlies en het afgenomen vetpercentage. De hoogte van het te winnen bedrag is afhankelijk van het aantal deelnemers (Maximaal 25) Per deelnemer storten we €30,00 in de prijzenpot de overige €30,00 worden gebruikt voor kosten accomodatie, consumpties en cursusmateriaal.

Wanneer
We starten regelmatig nieuwe Challenges vanuit onze Central Office, het adviescentrum voor een gezonde en actieve levensstijl, aan de Lange Schaft 7 G-ll (gebouw van Van Rijn) in Houten.
Stel niet uit, doe mee je hebt alleen gewicht te verliezen

Kosten

Voor deze 12 weken durende XL Challenge betaal je slechts €60,-

Waar
Lange Schaft 7 G-ll in Houten